{"id":117,"date":"2023-01-20T18:01:04","date_gmt":"2023-01-20T18:01:04","guid":{"rendered":"http:\/\/paulamunozcoaching.com\/?page_id=117"},"modified":"2023-01-24T22:03:15","modified_gmt":"2023-01-24T22:03:15","slug":"avanzar-en-nuestra-relacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/?page_id=117","title":{"rendered":"Avanzar en nuestra relaci\u00f3n<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

Avanzar en nuestra relaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

Como seres sociales que somos, necesitamos cubrir nuestra necesidad de pertenencia, de reconocimiento, sentirnos integrados dentro de un grupo, necesitamos que esas relaciones que establecemos con los dem\u00e1s sean efectivas, productivas, que nos aporten la estabilidad emocional que necesitamos en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Unas malas relaciones, est\u00e1n detr\u00e1s de muchos problemas con los que nos encontramos. En muchas ocasiones, esas relaciones se ven da\u00f1adas por orientaciones distintas, diferencias, roles que no se definen, visiones contradictorias, mala comunicaci\u00f3n, conflictos que no sabemos gestionar y a los que no sabemos poner soluci\u00f3n, falta de objetivos comunes\u2026 etc.<\/p>\n\n\n\n

No necesitamos ser un equipo de trabajo para a trav\u00e9s de la herramienta del Coaching, poder avanzar en nuestras relaciones y salir de ese pozo o punto donde nos encontramos atascados. Relaciones de amistad, relaciones de compa\u00f1eros  pero sin olvidar por supuesto las relaciones de pareja, las relaciones familiares\u2026 \u00bfQue puede haber  m\u00e1s importante que nuestra propia vida familiar?, \u00bfacaso el mejor equipo no se constituye con la pareja, hijos, padres, hermanos\u2026? Constituye el sistema m\u00e1s complejo y cambiante de nuestra existencia, por ello,  unos pilares fuertes en las relaciones familiares son determinantes e influyen directamente en el bienestar en el resto de \u00e1mbitos de nuestra vida. El mayor poder que poseemos y que debemos potenciar como seres humanos es la capacidad de conectar, conectar con nosotros mismos y conectar con las personas que tenemos a nuestro alrededor.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cSi quieres ir r\u00e1pido camina solo, si quieres llegar lejos ve acompa\u00f1ado\u201d<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Proverbio Africano<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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Mi trabajo con vosotros\u2026<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

 Mi trabajo con vosotros se realizar\u00e1 desde la perspectiva sist\u00e9mica, es decir, no se trabaja de manera individualizada con cada persona, el foco se pone en las relaciones que se establecen, en el sistema, es decir vosotros, en ese todo en su conjunto pero tambi\u00e9n  respetando y dejando fluir a la persona en su espacio individual. Vuestras voces, emociones, lenguaje no verbal\u2026 se pondr\u00e1 de manifiesto y reflejar\u00e1 lo que est\u00e1 ocurriendo en el seno de la relaci\u00f3n y hacia donde quiere avanzar.  Vuestra relaci\u00f3n es el foco y de una manera sorprendente os dar\u00e9is cuanta que  vuestro sistema(relaci\u00f3n) se expresar\u00e1, tomar\u00e1 consciencia de lo que est\u00e1 ocurriendo, ser\u00e1 creativo, adquirir\u00e1 nuevas competencias, mecanismos y  herramientas,  dejar\u00e1 atr\u00e1s los obst\u00e1culos y se pondr\u00e1 en marcha para conseguir los mejores resultados.<\/p>\n\n\n\n

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Que conseguir\u00e9is\u2026<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Identificar<\/strong> y tomar conciencia<\/strong> de vuestro momento actual<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Profundizar en la relaci\u00f3<\/strong>n para que aflore todo lo que subyace en ella.<\/li>\n\n\n\n
  • Mejorar<\/strong> la escucha<\/strong>, aprender a escucharse a uno mismo<\/strong> y aprender a escuchar a los dem\u00e1s<\/strong>, la base de una buena comunicaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Detectar obst\u00e1culos<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Vencer<\/strong> estos obst\u00e1culos<\/strong> que os impiden un buen desarrollo en la relaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Gestionar<\/strong> y superar<\/strong> los conflictos<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Afrontar<\/strong> y gestionar<\/strong> los cambios<\/strong> que surgen y que os afectan de manera directa.<\/li>\n\n\n\n
  • Fijar objetivos comunes.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Establecer<\/strong> las acciones<\/strong> necesarias para alcanzar los resultados<\/strong> esperados.<\/li>\n\n\n\n
  • Mejorar<\/strong> la convivencia.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Recuperar<\/strong> la energ\u00eda<\/strong>, el entusiasmo<\/strong> e ilusi\u00f3n<\/strong> perdida.<\/li>\n\n\n\n
  • Encontrar la mejor versi\u00f3n<\/strong> de vuestra relaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Mejorar la relaci\u00f3n<\/strong> cualquiera que sea su naturaleza.<\/li>\n\n\n\n
  • Afrontar<\/strong> y gestionar<\/strong> los cambios<\/strong> que surgen y que os afectan de manera directa.<\/li>\n\n\n\n
  • Fijar objetivos comunes.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Establecer<\/strong> las acciones<\/strong> necesarias para alcanzar los resultados<\/strong> esperados.<\/li>\n\n\n\n
  • Mejorar<\/strong> la convivencia.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Recuperar<\/strong> la energ\u00eda<\/strong>, el entusiasmo<\/strong> e ilusi\u00f3n<\/strong> perdida.<\/li>\n\n\n\n
  • Encontrar la mejor versi\u00f3n<\/strong> de vuestra relaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Mejorar la relaci\u00f3n<\/strong> cualquiera que sea su naturaleza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    El PROCESO\u2026<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

    Vuestro  proceso se llevar\u00e1 a cabo a trav\u00e9s de sesiones de Coaching Sist\u00e9mico con los miembros que integran el grupo y su duraci\u00f3n ser\u00e1 de 90 minutos  cada una aunque el tiempo quedar\u00e1 establecido y  podr\u00e1 variar en funci\u00f3n de la herramientas a utilizar  y las necesidades que se vayan presentando en cada momento.<\/p>\n\n\n\n

    Es un trabajo fundamentado en el  Coaching, Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica e Inteligencia Emocional as\u00ed como en la formulaci\u00f3n de preguntas claves, pero utilizando las herramientas propias del enfoque sist\u00e9mico; Inteligencia Emocional de Sistemas, Corriente Sist\u00e9mica , Modelo de Sistemas Organizacionales y Relaciones, Coaching Deportivo\u2026entre otros.<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Entre todos crearemos una alianza para que prime en todo momento el respeto mutuo, la libertad de poder expresarse sin enjuiciar. Mi esfuerzo se centrar\u00e1  en crear un espacio de seguridad, aprendizaje y apoyo. Un ambiente c\u00f3modo, de confianza mutua, donde la confidencialidad est\u00e1 totalmente asegurada.<\/p>\n\n\n\n

    Foto<\/p>\n\n\n\n

    Las herramientas y t\u00e9cnicas que utilizo se ir\u00e1n adaptando a vuestras necesidades y evoluci\u00f3n en el proceso.<\/p>\n\n\n\n

    Os acompa\u00f1ar\u00e9 y guiar\u00e9 en vuestro proceso, iremos abriendo el camino, avanzar\u00e9is juntos, al mismo ritmo, ser\u00e1 un proceso de descubrimiento y de aprendizaje donde pondr\u00e9is soluciones efectivas que conlleven a la mejor relaci\u00f3n. Os espero\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Avanzar en nuestra relaci\u00f3n Como seres sociales que somos, necesitamos cubrir nuestra necesidad de pertenencia, de reconocimiento, sentirnos integrados dentro de un grupo, necesitamos que esas relaciones que establecemos con los dem\u00e1s sean efectivas, productivas, que nos aporten la estabilidad emocional que necesitamos en nuestro d\u00eda a d\u00eda. Unas malas relaciones, est\u00e1n detr\u00e1s de muchos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"hide_page_title":"enabled","footnotes":""},"class_list":["post-117","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=117"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":132,"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions\/132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paulamunozcoaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}